7.6.

7. června 2018 v 23:30 | Loretta |  Deníček
Snídaně: ovesná kaše, banán, rozinky, mandle
Svačina: -
Oběd: zelenina se sýrem
Svačina: raw proteinová tyčinka
Večeře: 4x knäckebrot, mozzarella, 2 rajčata, 4 meruňky, asi 10 třešní + drobky z buchty :D (přijela babička, takže když už nic, tak jsem to aspoň z toho plechu vybrala) :D
Pití: voda, čaj
Pohyb: 35 min. posilování (viz minulý článek)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama