25.4. | Day #3

25. dubna 2018 v 22:16 | Loretta |  Deníček
Snídaně: mug cake (banán, ovesné vločky, vejce), jahody
Svačina: mrkev
Oběd+svačina: 7x knäckebrot, mozzarella, trocha tvarohu, rajče, okurka, 1/4 jablka
Večeře: pravděpodobně už nic, teprve jedu domů
Pití: voda, ovocný čaj
Pohyb: 18 500 kroků, 30 minut plavání, 40 minut tanec
Přijato: 1038 kcal

Tak zase z telefonu :D Dneska jsem měla dost aktivní den. I když jsem si představovala, že už tento týden začnu zase cvičit, tak to jaksi nestíhám. Ale s dneškem jsem spokojená ;)
Hodně teď přemýšlím o věcech. O tom, kam chci jednou směřovat a taky o tom, jestli to, co dělám, opravdu chci. Na tento měsíc jsem si dala za cíl být více upřímná. Zatím mi to moc nejde k lidem, ale sama k sobě už trochu jo :D Ale budu na tom ještě pracovat, stejně tak na spoustě jiných věcech.
Teďka moc nestíhám, takže nějaký pořádný článek čekejte nejdřív v neděli...
Mějte se a ať se vám daří, kočky!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 B. B. | Web | 26. dubna 2018 v 2:42 | Reagovat

Já nemám na cvičení teď třeba vůbec čas :/

2 Sugar Sugar | Web | 26. dubna 2018 v 22:09 | Reagovat

Taky mám hektické období. Ale na cvičení čas vždycky najdu. 😘 Jíš malinkato..!

3 Kayla Kayla | Web | 27. dubna 2018 v 14:16 | Reagovat

nádherný jedálniček!! :)

4 J. J. | Web | 27. dubna 2018 v 18:18 | Reagovat

Upřímnost je skvělá vlastnost! Držím palce.

5 Hanka Hanka | Web | 29. dubna 2018 v 12:51 | Reagovat

Máš to ukázkový, nedivím se že jsi spokojená! ;-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama